Chokladtäckt jordgubbsmoothie

Hej! Tja, jag har en välsmakande smoothie att dela men jag har på samma sätt något extremt olyckligt att dela. Bra saker eller dåliga nyheter först?

Okej. Dåliga nyheter …
Mina senaste videor

Marathon Training Day 1

Fler videor

0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder

Bredvid
Podcast recaps från 6 augusti
07:26

leva
00:00
08:21
03:12

Matt Damon körde Surf City Half Marathon i helgen samt jag bara hört talas om det idag.

Vänta. Jag tror inte att du förstår. Jag älskar Matt Damon. Ah-dore. 100%.

Vi namngav till och med ett recept för honom när jag åkte till Tina i Boston för några år sedan.

Du kan kolla in om hans ras på Runner’s World här.

Jag förstår inte om jag någonsin kommer att komma över att sakna chansen att köra / ta ett foto / förfölja honom personligen.

Ledsen.

Låt oss nu prata om lyckligare saker som mat och choklad.

När jag åkte till min mamma i helgen sportade hon en Run Eat Repeat Tee! Representera!!

Ceviche på min mammas … åh ja.

Jag tog några friheter med min dietplan i helgen sedan loppet. Men måndag var jag tillbaka på rätt spår.

Frukost var ägg såväl som en brun ris tortilla. Jag har provat en hel del gluten helt gratis tortillor och tror att näringsidkaren Joe’s Brown Rice är några av de bästa.

Cindy dödade det på sin allra första dag i 24 -dagarsutmaningen. Hon smsade mig bilder av all sin mat igår – jag tror att det verkligen hjälper henne att stanna på rätt spår med utmaningen. Försök att vän upp när du försöker ta itu med ett nytt hälso- och hälsomål samt hålla varandra ansvariga!

Uppdatering: Cindy tappade 12 pund på 24 -dagarsutmaningen! Hon gjorde allvarligt så otroligt och Kanadas herrlandslag i fotboll Tröja är väldigt glad. Det är inte enkelt eftersom hon är extremt hektisk och Sporting CP Tröja inte gillar att laga mat men det har gjort det.

Och i andan av alla hjärtans dag gjorde jag en chokladtäckt jordgubbsmoothie för ett mellanmål.

Chokladtäckt jordgubbsmoothie

1 bunt chokladproteinpulver

1 kopp frysta jordgubbar

1 kopp mjölk (lägg till mycket mer om det behövs)

Blandning. Dryck. Upprepa.

Vegas är inte förvånad eftersom jag inte delade det honom …

(Ser han inte ut som den mest fascinerande katt i världen?)

Fråga: choklad eller jordgubbe eller båda?

95Save

Delning är omtänksam!

95
Stift

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

PB&J Smoothie Recept

PB&J Smoothie Recept

Hälsosam PB & J Smoothie -recept. Proteinpackat jordnötssmör gelésmoothie med yoghurt samt hälsosamma fetter för att hålla dig full

Banan Nut Smoothie Recept med yoghurt

Banan Nut Smoothie Recept med yoghurt

Banan Nut Smoothie är dagens smoothie! Jag delar ett annat smoothie -recept dagligen den här veckan såväl som dagens s

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare runda 2

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare runda 2

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare @Runeatreepeat eftersom jag tog min allra första DNF för Long Beach Marathon It’s Game Time! H

Stränder såväl som Cream Smoothie Bowl -recept

Stränder såväl som Cream Smoothie Bowl -recept

Lätt smoothie i ett skålreceptprotein packat med yoghurt, persikor, mjölk samt spenat. miljövänlig smoothie skål

Berry Bowl Smoothie Recept med yoghurt

Berry Bowl Smoothie Recept med Sao Paulo FC Tröja yoghurtEnkelt smoothie -skålrecept med yoghurt. Publicera Run Healing Smoothie i en skål. Ät detta efter en körning för att återhämta sig

3 komponentmockasmoothie

3 komponentmockasmoothie

Enkelt mocka smoothie -recept med äkta mjölk i Kalifornien, kaffesiklar samt yoghurt! Prova detta hälsosamma skakningsrecept för Bre

⚡ av Shareaholic

.