Mexikansk köttfri måndag Ortega omelett

Jag firar köttfri måndag genom att föra mexikanska köttlösa måndagar tillbaka den här veckan! Förhoppningsvis kommer jag på rullning med den här serien igen. Det är en utmärkt metod för att göra mexikansk mat hälsosam

Mina senaste videor

Marathon Training Day 3
Marathon Training Video Diary – Day 3. Running Journal Inspect In with Run Eat Repeat

Fler videor

0 sekunder av 51 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21

leva
00:00
08:21
00:51

Jag har alltid Ortega miljövänliga chilier i mitt skafferi. Costa Ricas herrlandslag i fotboll Tröja Jag lägger till dem till burritos, bönor, ägg och mer. De är inte varma eller kryddig alls. Burken säger till och med “milda” såväl som det är på riktigt. Men Real Sociedad Tröja de lägger till en utmärkt smak till rätter och jag gillar det!

Ortega omelett

{Tjänar en – vegetarisk – glutenfri}

Ingredienser:

2 ägg och 2 äggvita

2 tb. tärnad miljövänliga chili

2 tb. miljövänlig lök

strimlad cheddar eller pepparjack

avokado

salt peppar

Vägbeskrivning: Blanda ägg (jag lägger alltid till en streck mjölk för att göra det fluffigare) såväl som att laga fram till “omelettstil”. Säsong med S&P. Stoppa ägg med miljövänliga chilier såväl som lök, vik över såväl som topp med ost såväl som avokado.

Njut av!

I andra nyheter…

Jag har en olycklig panda. Bokstavligen.

Jag köpte en bedårande pandasked från Atletico Mineiro Tröja Kina och upptäckte just den trasig. Jag lade in den i mina kläder för att förhindra att den bryter och satte den med tvätten vid olyckan. #Sadpanda

Fråga: Vad äter du till middag?

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig