Är anabola steroider en sak i går?

av Anders JP Eskilsson

Det känns som om bodybuilding -världen förändras snabbare än någonsin tidigare. Stora federationer som skiljer sig, nya divisioner som dyker upp och kommer ut starka, Sport Club Internacional Tröja kroppsbyggare som flyttar till nya kontinenter.

Men mer betydande än någonting ovan är att också många kroppsbyggare har dött lika unga under det senaste decenniet. Bodybuilding kan inte fortsätta som det har gjort tidigare, den här gången är det allvarligt, konkurrenskraftigt eller inte, grannskapet borde ha vaknat för länge för länge sedan.

Det finns dock fortfarande en hel del positiva saker genom att välja en livsstil för bodybuilding. Ett par dagar tillbaka såg jag ett nytt foto från Gold’s Fitness Center som innehöll Robby “The Black Prince” Robison samt Mike “The Iron Warrior” Christian samt Jeff Behar. Robby är över 70 år, Mike är över 60 såväl som Jeff Behar är troligen cirka 50.

Alla såg extremt friska och atletiska såväl som de är äldre kille som har varit kroppsbyggare under 40-50 år. Det skulle inte överraska mig om Ronny troligen var en av de finaste 70 -åringar på världen såväl som han är en direkt upp kroppsbyggare – och honom såväl som många andra verkligen är fortfarande kvar, andas, leende, troligen en extremt en extremt en extremt en extremt en extremt Lycklig person som gör det han gillar mest, tränar och bevarar en fantastisk fysik.

Dessutom är det viktigt att känna igen kroppsbyggande, konkurrenskraftig eller inte, inte behöver vara ohälsosamt, det kan vara om växelanvändningen är måttlig eller till och med naturlig såväl som att träna klokt – inte ta någon typ av onödiga faror som att gå Att tvinga till kroppen att bli tung när lederna också värker mycket eller andra mindre skador. För att vara en hållbar kroppsbyggare är det viktigt att tillhandahålla 100% i varje träning eller träningssession året runt.

När det gäller alla kroppsbyggare som har dött genom åren är det viktigt US Sassuolo Tröja att tröga lite, särskilt när det gäller växelanvändning. Inse att det kanske inte är det svårare du går i fitnesscentret eller exakt hur mycket redskap du tar som definierar exakt hur Athletic Bilbao Tröja bra du är som kroppsbyggare, det kan också vara exakt hur hållbar du är.

I viss utsträckning är PED: er typiska för människor att använda, till och med de gamla grekerna i Aten använde sina ämnen för att bli förbättrade utöver vikingarna hade deras fluga agariska svamp för att bli starkare och prestera mycket bättre i strider, liksom exakt Samma sak gäller för samtida dagidrottare … men inte i den grad vi har sett under de senare decennierna med enorma gram som läggs in i systemet dag för dag, vecka för vecka samt år efter år som dessutom kan lika bra som i Många situationer i år såväl som de tidigare kan leda till oväntad död.

Det är viktigt för alla som gillar kroppsbyggande såväl som utbildar rutin som antingen är på redskap eller planerar att fråga sig själva om det verkligen är värt det.